沙棘茶中富含菊粉，有助于促進腸道內雙歧桿菌的繁殖，增加其數(shù)量，從而改善腸道蠕動，提高新陳代謝，促進營養(yǎng)吸收，清除體內毒素，對腸炎、結腸炎等疾病有顯著療效。
促進循環(huán)系統(tǒng)健康
沙棘茶中的黃酮、β-谷固醇、甜菜堿、茶多酚等活性物質，能有效降低血清膽固醇含量，清除血管壁沉積物，抑制血小板過度聚集，提高高密度脂蛋白水平，增加血紅蛋白含量，軟化血管，恢復血管彈性，增加血流量，改善大腦供血能力，調節(jié)血脂代謝，對心腦血管疾病有良好的輔助治療作用。
促進泌尿系統(tǒng)健康
甘露醇的補充有助于促進體內多余水分排出，防止污垢沉積，對腎臟、尿路感染、前列腺等問題具有良好的清潔功能。
沙棘茶具有多種功效，但并非適合所有人群，尤其是腸道問題和孕婦應慎重使用。同時，避免與抗生素同時使用，以免影響其功效。平時可適量食用酸奶，以增強其效果。
