輔酶q10在國(guó)外被廣泛推薦作為心臟疾病的產(chǎn)品，醫(yī)生們普遍建議心臟病患者補(bǔ)充輔酶q10，這表明輔酶q10對(duì)心臟的重要作用。swisse輔酶q10以其保護(hù)心臟的功效而聞名，那么，如何正確服用swisse輔酶q10呢？又有哪些禁忌和注意事項(xiàng)呢？讓我們一起來(lái)了解一下。

swisse輔酶q10的服用方法

swisse輔酶q10每瓶含有50粒，每粒含量為150mg，在輔酶q10產(chǎn)品中算是較高的含量。

服用量：每天1次，每次1粒，心腦血管疾病患者可適量增加。

服用時(shí)間：最好隨餐服用，因?yàn)樗侵苄援a(chǎn)品，更易被吸收。

建議服用時(shí)長(zhǎng)：作為心臟保護(hù)產(chǎn)品，建議持續(xù)服用，以確保持續(xù)有效地補(bǔ)充輔酶q10，滿足人體需求。

swisse輔酶q10的服用禁忌及注意事項(xiàng)

一般來(lái)說(shuō)，服用輔酶q10的人群是心臟病患者，他們?cè)诜谜{(diào)理產(chǎn)品時(shí)需要特別注意。

1、溫水送服：最好用溫開(kāi)水送服，而不是茶水，以確保最佳吸收效果。

2、隨餐吞服：swisse輔酶q10采用軟膠囊腸溶吸收設(shè)計(jì)，屬于脂溶性產(chǎn)品，隨餐服用效果更佳。

3、不要吃過(guò)飽：過(guò)飽會(huì)導(dǎo)致腹部膨脹，對(duì)心臟病患者不利。

4、忌過(guò)量飲水：茶、湯、粥、汽水等飲料會(huì)增加腸容量，影響心臟跳動(dòng)。

關(guān)于swisse輔酶q10的服用方法，總的來(lái)說(shuō)就是隨餐服用，用量可根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整，疾病患者需適量增加。如果您有任何疑問(wèn)，歡迎咨詢?cè)诰€營(yíng)養(yǎng)師。