蓮子粉顧名思義就就是蓮子磨成的粉，其實(shí)蓮子粉跟面粉一樣，都是食物磨出來(lái)的粉。蓮子粉對(duì)人體是非常有好處的，滋補(bǔ)，美容養(yǎng)顏，因此如今蓮子粉是非常受歡迎的一種產(chǎn)品。而市面上蓮子粉的品牌很多很雜，在購(gòu)買的時(shí)候總免不了擔(dān)心蓮子粉會(huì)不會(huì)質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，會(huì)不會(huì)制作不衛(wèi)生，會(huì)不會(huì)添加了很多防腐劑。因此為了吃得放心，很多人開始想自己做蓮子粉，那么自己可做蓮子粉嗎?接下來(lái)就一起來(lái)看一下吧。

自己可做蓮子粉嗎

關(guān)于自己可做蓮子粉嗎這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)答案是非常肯定的，那就是能。蓮子粉和面粉一樣，都是食物磨成粉，區(qū)別就在于蓮子粉是用蓮子來(lái)磨。由此可知，自己肯定是可以做蓮子粉的。如果要自己做蓮子粉的話，那么需要準(zhǔn)備干的蓮子，以及磨粉的工具，磨好蓮子粉以后，為了保證粉質(zhì)細(xì)膩，還需要過(guò)篩。其實(shí)如果有工具的話，自己磨蓮子粉是非常簡(jiǎn)單的，而且更加的健康和衛(wèi)生，因?yàn)樽约嚎梢悦看文ド僖稽c(diǎn)，吃完接著磨。

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