一般來說，每100克雞蛋干的熱量在400卡左右。這個(gè)數(shù)據(jù)并不算太高，相當(dāng)于一碗米飯或者一塊巧克力的熱量。但是，如果你一次吃下了一整袋雞蛋干，那么攝入的熱量就會(huì)比較高了。此外，雞蛋干的熱量也與其口味有關(guān)。一些加了芝士、肉松等配料的雞蛋干，熱量會(huì)更高一些。而一些低糖、低油的雞蛋干，熱量則會(huì)相對(duì)較低。
