對于抗氧化這個概念，相信有護(hù)膚常識的人都會知道。我們每個人從一出生就進(jìn)入被氧化的過程，因為呼吸也會使機體被氧化。不要小看抗氧化的重要性，它不僅對皮膚很重要，對身體的健康也是非常重要的。不過我們今天要說的是抗氧化護(hù)膚品，很多抗衰老的護(hù)膚品里面都含有抗氧化成分，那么抗氧化護(hù)膚品作用是什么呢？
抗氧化護(hù)膚品作用
其實對皮膚來說，抗氧化的重要作用就是延緩皮膚衰老。雖然抗衰老不等于抗氧化，但抗氧化確實抗衰老的一部分，要知道皮膚的衰老一大部分就是來自于自由基對皮膚細(xì)胞的侵害，在自由基的侵害下皮膚細(xì)胞會加速衰老甚至是死亡，這樣一來皮膚會衰老得很快，而抗氧化護(hù)膚品中一般都含有抗氧化成分，比如葡萄多酚、輔酶Q10或者蝦青素，這些成分都能夠清除自由基，防止其對細(xì)胞造成損害，從而達(dá)到抗衰老的作用。
當(dāng)然，通過護(hù)膚品來防止機體抗氧化是不夠的，想要延緩皮膚衰老，我們還可以吃一些帶有抗氧化性的食物，比如番茄、山竹、三文魚或者是菠菜。
