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葛根茶能降血壓?jiǎn)?/h1>

發(fā)布時(shí)間： 2025-08-08 16:00:46

葛根茶對(duì)血壓調(diào)節(jié)有一定輔助作用，但無(wú)法直接替代降壓藥物。

葛根中的黃酮類成分（如葛根素）可能通過(guò)舒張血管、改善微循環(huán)等方式影響血壓水平，部分動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其具有輕微降壓效果。但目前缺乏大規(guī)模臨床研究證實(shí)其顯著療效，且個(gè)體差異較大。日常飲用葛根茶若想輔助控壓，需結(jié)合規(guī)律作息、低鹽飲食等生活方式調(diào)整，單獨(dú)依賴茶飲難以達(dá)到治療目標(biāo)。

需要注意的是，葛根茶并非適用于所有人。長(zhǎng)期大量飲用可能引發(fā)胃酸過(guò)多或與降壓藥產(chǎn)生相互作用，導(dǎo)致血壓波動(dòng)。建議高血壓患者在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，將葛根茶作為膳食補(bǔ)充而非治療手段。飲用時(shí)觀察身體反應(yīng)，如出現(xiàn)心悸、頭暈等癥狀應(yīng)立即停用。

發(fā)布于：2025-08-08 16:00:46