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發(fā)布時(shí)間： 2025-08-08 16:08:37
葛根茶過(guò)量飲用可能引發(fā)不適反應(yīng)。
葛根茶雖為天然飲品，但其含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)和葛根素具有一定藥理活性。若長(zhǎng)期大量飲用，可能對(duì)胃腸道造成刺激，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉或反酸等癥狀。此外，葛根中的某些成分可能影響血糖代謝，糖尿病患者若同時(shí)服用降糖藥物，過(guò)量飲用可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。部分體質(zhì)敏感者還可能出現(xiàn)頭暈、心悸等反應(yīng)，具體表現(xiàn)因個(gè)體差異而異。
日常飲用需注意控制頻率和劑量，建議每日不超過(guò)2-3次，每次用量控制在5-8克干葛根。脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用，避免空腹時(shí)服用。若正在服用降壓、降糖類(lèi)藥物，需與醫(yī)生溝通后調(diào)整飲用計(jì)劃。選擇無(wú)添加劑的純葛根茶，并觀察自身反應(yīng)，出現(xiàn)持續(xù)不適應(yīng)立即停用并咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師。
發(fā)布于：2025-08-08 16:08:37
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