發(fā)布時(shí)間: 2023-09-19 17:09:18
火龍果是一種涼性水果,富含植物性蛋白、花青素、維生素和鐵元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有降火的功效,能夠有效地調(diào)節(jié)人體機(jī)能。
然而,由于其涼性屬性,過(guò)量食用火龍果可能會(huì)對(duì)腸胃造成刺激,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不良癥狀。因此,建議適量食用,不要一次性過(guò)多攝入。此外,對(duì)于體寒的人群,也不宜過(guò)量食用火龍果。
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