發(fā)布時間： 2025-08-30 10:17:30
茯苓具有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神的功效，常用于治療水腫、脾虛泄瀉、失眠等癥狀。
其核心作用源于藥性平和，既能補益又能祛邪。利水方面，茯苓通過促進尿液排出緩解水腫，常與澤瀉、白術配伍；健脾則針對脾胃虛弱導致的食少便溏，可搭配黨參、山藥使用；安神效果多用于心脾兩虛型失眠，常與酸棗仁、遠志同用。藥理研究顯示，茯苓多糖能增強免疫力，三萜類成分具備抗炎特性。
用法上需根據(jù)體質(zhì)和癥狀調(diào)整。煎服時用量10-15g，研末沖服每次3-5g。食療可將茯苓與薏米、蓮子燉湯，或制作茯苓粥、茯苓餅。需注意陰虛無濕者慎用，長期服用需結(jié)合醫(yī)生指導?，F(xiàn)代臨床中，茯苓片劑、膠囊劑型更易控制劑量，適合慢性病調(diào)理。
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