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omega3深海魚油的作用及功效

發(fā)布時(shí)間： 2023-12-18 11:48:29

omega3深海魚油的作用及功效主要如下：

1.降低血脂和膽固醇，減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)

Omega3脂肪酸能夠降低血液中的三酰甘油和低密度脂蛋白膽固醇，同時(shí)提高高密度脂蛋白膽固醇的水平，從而降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

2.對(duì)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和功能有著重要的影響

Omega3脂肪酸是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中必需的脂肪酸，它們可以促進(jìn)神經(jīng)元的生長(zhǎng)和發(fā)育，提高大腦的認(rèn)知能力和記憶力，預(yù)防老年癡呆等疾病。

3.緩解關(guān)節(jié)炎和其他炎癥性疾病的癥狀

Omega3脂肪酸能夠減少炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，減輕疼痛和腫脹，改善關(guān)節(jié)的靈活性和運(yùn)動(dòng)能力。

發(fā)布于：2023-12-18 11:48:29