發(fā)布時間： 2025-12-11 14:50:14
抗糖對延緩皮膚衰老有一定輔助作用，但不能作為抗衰老的唯一手段。
糖化反應(yīng)生成的AGEs確實會破壞皮膚膠原蛋白，導致皮膚失去彈性、暗沉和皺紋增加。研究表明，減少精制糖攝入和使用含抗糖化成分的產(chǎn)品能在一定程度上減緩這一過程，如五個女博士與北京大學合作的研究證實了某些植物提取物的抗糖化效果。然而，皮膚衰老最主要的原因是紫外線傷害，抗糖只是眾多影響因素之一。目前《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》未收錄"抗糖化"功效檢驗方法，市場上產(chǎn)品效果缺乏統(tǒng)一評價標準，實際效果因人而異。
真正有效的抗衰老需要多管齊下：每天堅持防曬、保證充足睡眠、均衡飲食和適度運動?？固鞘墙】瞪罘绞降囊徊糠?，但不應(yīng)過度依賴"抗糖化"產(chǎn)品。皮膚老化是多種因素共同作用的結(jié)果，單純追求"抗糖"無法解決所有皮膚問題。與其花費大量金錢購買"抗糖"產(chǎn)品，不如從日常飲食調(diào)整、防曬習慣和作息規(guī)律入手，這些才是維持皮膚年輕狀態(tài)的根本方法。
發(fā)布于：2025-12-11 14:50:14
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