發(fā)布時間： 2023-10-24 11:34:47
女人吃生蠔可以補腎。
生蠔是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和氨基酸等營養(yǎng)成分。其中，鋅是生蠔中含量較高的微量元素之一，而鋅被認(rèn)為是一種重要的補腎元素。因此，女人適量食用生蠔可以起到一定的補腎作用。但是，女人在食用生蠔時需要適量，避免過量攝入。過量食用生蠔可能會導(dǎo)致肝臟負(fù)擔(dān)過重，引起肝損傷等問題。
發(fā)布于：2023-10-24 11:34:46