發(fā)布時間： 2025-08-05 11:22:50
防曬霜的防護(hù)時長通常為2小時左右。
防曬霜的有效時間主要由SPF值決定，SPF30產(chǎn)品理論上可防護(hù)約4小時，SPF50約為5小時，但實(shí)際中受環(huán)境因素影響而縮短。汗水、油脂分泌、摩擦或游泳會破壞防護(hù)膜，導(dǎo)致保護(hù)力下降至1-2小時。日常通勤可能接近標(biāo)稱值，但戶外活動如海灘或運(yùn)動時，防護(hù)時長顯著減少。這種變異性意味著不能單靠一次涂抹保障全天防護(hù)。
為確保持續(xù)保護(hù)，需正確使用防曬霜。出門前15-30分鐘均勻涂抹足量（面部約一元硬幣大小），輕拍等待成膜后再接觸其他物品。戶外活動時每2小時補(bǔ)涂一次，游泳或大量出汗后立即補(bǔ)涂。結(jié)合硬防曬措施如遮陽帽和衣物，能延長整體防護(hù)效果。這種習(xí)慣能有效維持紫外線阻擋，防止曬傷和光老化。
發(fā)布于：2025-08-05 11:22:50