發(fā)布時間： 2025-03-14 18:22:09
黃芪泡茶建議每次放10-20片。
黃芪片泡茶用量通常對應5-10克干藥材。市售黃芪飲片多為斜切薄片，厚度約1毫米的薄片每片約0.5克。體質虛弱者調理氣血可用15片左右，日常保健取8-10片即可。搭配3枚紅棗或5克枸杞能增強補氣效果。需注意黃芪性微溫，體質燥熱者單次用量不宜超過12片，以免引發(fā)口干、面紅等不適。建議用90℃熱水加蓋燜泡15分鐘，可反復沖泡至味道變淡。
黃芪用量需結合個體代謝能力調整。60歲以上老年人脾胃較弱，建議減至6-8片?，F(xiàn)代研究顯示黃芪含多糖和皂苷成分，過量攝入可能影響凝血功能，術前兩周應停用。孕婦及經(jīng)期女性需咨詢中醫(yī)師，避免干擾正常生理周期。黃芪茶最佳飲用時間為上午，搭配陳皮2克可緩解脹氣。飲片若出現(xiàn)霉變或蟲蛀，即使數(shù)量達標也應丟棄，變質藥材可能產生毒性物質。
發(fā)布于：2025-03-14 18:22:09
廣告
