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發(fā)布時(shí)間： 2025-08-05 12:26:45
正確使用正規(guī)防曬霜通常沒(méi)有明顯危害，反而能有效保護(hù)皮膚健康。
防曬霜的核心作用是阻隔紫外線(xiàn)中的UVA和UVB，防止曬傷、光老化及色素沉著，這對(duì)維持肌膚屏障功能至關(guān)重要。若選擇不適合膚質(zhì)的產(chǎn)品或清潔不當(dāng)，可能引發(fā)毛孔堵塞、局部敏感或粉刺問(wèn)題，尤其油性肌膚需優(yōu)先清爽配方，敏感肌應(yīng)選無(wú)酒精成分。每日使用后需溫和卸妝，避免殘留物積累導(dǎo)致角質(zhì)層受損，搭配保濕修復(fù)能維持皮膚平衡。
長(zhǎng)期防護(hù)需注意生活習(xí)慣的協(xié)調(diào)。適量紫外線(xiàn)照射有助于人體合成維生素D，過(guò)度依賴(lài)防曬霜可能影響鈣質(zhì)吸收，建議每日在溫和時(shí)段（如清晨）進(jìn)行10-15分鐘無(wú)防護(hù)日曬。選擇高安全性物理或化學(xué)防曬成分，并確保夜間徹底清潔，可最大化防曬效益，同時(shí)避免潛在負(fù)擔(dān)。
發(fā)布于：2025-08-05 12:26:45
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