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防曬霜防曬黑還是防曬傷

發(fā)布時(shí)間: 2025-07-30 16:52:54

防曬霜同時(shí)防護(hù)曬黑和曬傷,但作用機(jī)制不同。

防曬霜通過(guò)阻擋/吸收紫外線實(shí)現(xiàn)雙重防護(hù)。曬傷主要由UVB引發(fā),表現(xiàn)為皮膚紅腫、刺痛;曬黑則源于UVA激活黑色素細(xì)胞。物理防曬劑通過(guò)反射光波,優(yōu)先防護(hù)UVB導(dǎo)致的曬傷;化學(xué)防曬劑吸收紫外線能量后轉(zhuǎn)化為熱能,可覆蓋UVA和UVB。SPF值代表抗UVB能力,PA值標(biāo)注抗UVA等級(jí),選擇SPF30+、PA+++以上產(chǎn)品可實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)防護(hù)。

正確使用防曬霜才能發(fā)揮雙重功效。需在日曬前15-30分鐘涂抹,用量不足或未覆蓋全臉會(huì)導(dǎo)致防護(hù)空缺。防水型產(chǎn)品需每2小時(shí)補(bǔ)涂,普通產(chǎn)品在出汗或擦拭后也需及時(shí)補(bǔ)充。日常通勤即使陰天也建議使用,因UVA可穿透云層和玻璃。長(zhǎng)期堅(jiān)持防曬不僅能預(yù)防曬黑,還能減少曬傷風(fēng)險(xiǎn),維持肌膚穩(wěn)定狀態(tài)。建立“防曬霜+遮陽(yáng)工具”的雙重防護(hù)體系,能更全面抵御紫外線損傷。

發(fā)布于:2025-07-30 16:52:54