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發(fā)布時(shí)間： 2023-05-12 13:44:00
目前沒有被科學(xué)證實(shí)的“心臟病克星水果”。
目前沒有被科學(xué)證實(shí)的“心臟病克星水果”，所以不存在具體名稱和說明。然而，許多種水果因其富含營(yíng)養(yǎng)素（如維生素、礦物質(zhì)、纖維素等）和抗氧化物質(zhì)而對(duì)心臟健康有益。
例如，藍(lán)莓、草莓、柑橘類水果、石榴、西紅柿、蘋果等常見水果都可以被納入到心臟健康飲食中。但是，如果您有心臟病或其他健康問題，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食搭配。
發(fā)布于：2023-05-12 13:44:00