發(fā)布時間： 2023-10-25 18:28:24
泡腳的最佳時間是在晚上睡覺前。
因為晚上人體的新陳代謝速度較慢，血液循環(huán)也相對較差，此時泡腳可以有效地促進血液循環(huán)，加速代謝，有助于身體的放松和休息。如果晚上沒時間泡腳的話，也可以選擇在飯后1小時左右進行泡腳，因為飯后1小時左右，身體的消化系統(tǒng)已經(jīng)開始工作，此時泡腳可以促進血液循環(huán)，加速消化吸收，有助于身體的健康。
發(fā)布于：2023-10-25 18:28:24
廣告
