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濃茶易導(dǎo)致失眠嗎？

                    

                    

                        

                            回復(fù)時間：2016-04-28 12:03:26
                            92次
                        

                    

                    

                    

                    

                        

                            
濃茶中咖啡堿過多，咖啡堿有刺激作用，喝多了容易使心跳加速、血流加速、呼吸加快，易導(dǎo)致大腦神經(jīng)中樞過度興奮。特別是夜晚，切忌不要飲濃茶，否者易導(dǎo)致失眠。可選擇優(yōu)莎娜安睡寶來改善睡眠。

                        

                    

                    

                        內(nèi)容僅供參考
                        回答時間：2016-04-28 12:05:26
                    

                    
                

            

            
            

				
 
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