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哪些菜可以補(bǔ)鋅?

回復(fù)時間:2016-04-05 07:45:08 76次

植物果實的堅果類含量較高,如花生、核桃等。 水果中蘋果的含量為最高,另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、小米、蘿卜、白菜等。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2016-04-05 07:47:08

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