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孕婦可以適量吃山竹。山竹是一種熱帶水果，富含維生素C、維生素B1、B2、B6、煙酸、鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、健脾開(kāi)胃等功效。然而，孕婦在食用山竹時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：
1.山竹性溫，孕婦體內(nèi)陽(yáng)氣旺盛，容易上火，所以孕婦不宜多吃。
2.山竹含有豐富的果糖和葡萄糖，孕婦如果血糖控制不好，容易導(dǎo)致血糖升高，影響胎兒健康。
3.山竹皮和籽含有一種叫做“甲基丙烯酸甲酯”的物質(zhì)，如果食用過(guò)多，可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。
