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雪梨去皮好還是不去皮

回復(fù)時(shí)間：2023-11-24 01:53:27 14次

雪梨去皮和不去皮都可以，取決于個(gè)人喜好和烹飪需求。雪梨皮具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的膳食纖維和多種維生素，有助于消化、潤(rùn)肺、止咳等功效。因此，如果想要充分利用雪梨皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以選擇不去皮。如果不喜歡雪梨皮的口感或者想要讓雪梨更加美觀，可以選擇去皮。去皮后的雪梨更加爽口、甜美，而且更加容易消化。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-11-24 01:55:27

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