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楊梅一次吃了20顆會(huì)怎么樣

回復(fù)時(shí)間：2023-11-29 07:37:41 13次

如果一次吃了20顆楊梅，可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。這是因?yàn)闂蠲分泻写罅康墓岷屠w維素，過(guò)量攝入會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激作用，引起不適。楊梅中含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，可以幫助人體抵抗自由基的侵害，增強(qiáng)免疫力。但是維生素C過(guò)量攝入會(huì)引起維生素C中毒。維生素C中毒的癥狀包括頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致腎結(jié)石等疾病。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-11-29 07:39:41

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