天天吃雞蛋對身體有害嗎?
回復時間:2023-10-19 09:54:14
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天天吃雞蛋一般來說對身體是安全的。雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物,富含優(yōu)質蛋白質、維生素、礦物質和脂肪。然而,個別情況下,過量食用雞蛋可能會導致一些問題。例如,某些人可能對雞蛋過敏,引發(fā)過敏反應;另外,如果個人已被醫(yī)生診斷為高膽固醇或心血管疾病,他們可能需要限制雞蛋的攝入量??傮w而言,對于大多數人來說,適量食用雞蛋對身體是有益的,但具體攝入量應根據個人情況和營養(yǎng)需求進行調整。
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回答時間:2023-10-19 09:56:14