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怎樣減掉上半身的肉?

回復(fù)時(shí)間：2014-08-03 16:36:00 64次

想要減肥，必須從飲食習(xí)慣開(kāi)始改變，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，每天都要做有氧運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多喝蜂蜜，豆?jié){和酸奶有利于代謝.配合使用康寶萊細(xì)喜錠飲效果會(huì)更好。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-08-03 16:38:00

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