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想在健身房減肥兩個月,需要注意些什么

回復時間:2014-06-30 07:39:39 70次

主要還是通過合理的低脂飲食,以及適當?shù)捏w育運動來實現(xiàn),你也可以通過多跑步,打球,跳舞,搖呼啦圈以及做瑜伽來實現(xiàn)減肥的目標。

內容僅供參考 回答時間:2014-06-30 07:41:39

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