首先在摘菜紅薯葉的時(shí)候，一定要看紅薯葉的顏色，顏色比較深的，說明紅薯葉以及成熟的非常老了，這個(gè)時(shí)候適不適合采摘的。其次就是選擇在晴天的早上栽菜紅薯葉，由于早上的露水非常大，紅薯葉并沒有完全的吸收露水，這個(gè)時(shí)候摘菜紅薯葉是最佳的時(shí)機(jī)。最后就是在產(chǎn)紅薯葉的時(shí)候，一定要選擇陽光充足的地方進(jìn)行采摘，紅薯葉已經(jīng)充分地進(jìn)行光合作用，含有的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的。