1、平時(shí)進(jìn)行眼部肌膚護(hù)理的時(shí)候，每天可以斜躺在一塊斜板上休息幾分鐘，以此來(lái)增加頭部面的血液循環(huán)，從而改善臉部皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況。每天晚上睡覺(jué)前，如果可以用維他命E膠囊里的粘稠液涂敷眼部下層肌膚4周按摩，就可以收到消除眼袋、緩解老化的好效果。
2、日常生活中要經(jīng)常食用一些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、西紅柿、土豆等食物。注重飲食平衡，可以為這一部位的組織細(xì)胞提供必要的營(yíng)養(yǎng)，可以緩解眼袋癥狀。
3、眼部護(hù)理--去除眼袋操：這種方法不屬于快速去除眼袋的方法，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。盡可能的睜大眼睛、上、下眼瞼有意識(shí)的關(guān)閉動(dòng)作，每天堅(jiān)持100次，可使眼瞼肌適當(dāng)?shù)氖湛s放松，消除肌肉的緊張感，恢復(fù)其彈性。促進(jìn)淋巴循環(huán)，防止體液堆積。閉合眼瞼時(shí)，需稍微用力，但又不能將眉部及面部肌肉共同推動(dòng)，否則易出現(xiàn)細(xì)紋。