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張嘴睡覺越來越丑是真的嗎

回復時間：2021-12-10 01:27:57 17次

張嘴睡覺會導致越來越丑是真的，所以在出現這種情況的時候，一定要注意糾正用嘴呼吸的不良習慣，不僅在睡覺的時候要有意識的去也改善用嘴呼吸的習慣，另外在平時的生活或者是運動的時候，也一定要注意盡量的用鼻子去呼吸，不要用嘴去呼吸，當然也可以適當的去做一些肌功能的訓練。

內容僅供參考 回答時間：2021-12-10 01:29:57

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