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絞股藍,山楂泡茶喝能減肥嗎

回復時間:2021-04-22 01:31:32 125次

山楂有開胃健脾、降血脂之效,絞股藍有益氣健脾、降血壓、降血糖、降血脂、抗癌之效。兩種茶一起泡喝,可以起到減肥的作用。此外,選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。開始培養(yǎng)步行的習慣,或是盡可能做其他的有氧運動,這樣的減肥才是最有效的。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2021-04-22 01:33:32

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