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肌肉型小腿怎么減?

回復(fù)時間:2014-06-24 19:33:00 55次

肌肉型小腿一般表現(xiàn)為小腿粗壯,肌肉很壯實。它不同于水腫型小腿或者脂肪型小腿,肌肉是很難減下來的。要想讓肌肉型小腿瘦下來,首先要讓小腿肌肉松弛,腿筋拉長,再采取對應(yīng)的運動和飲食瘦腿措施。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-24 19:35:00

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