火麻仁與什么搭配治便秘效果最好？
回復(fù)時(shí)間：2021-01-21 01:41:30
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與大黃是比較常見的一種搭配，其能有很好的改善便秘的效果，但在飲食上也應(yīng)適當(dāng)調(diào)整，平時(shí)需要加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，這樣可以減少便秘對(duì)人體健康帶來的刺激和影響。第二，大家在日常生活中要多喝水，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)刈鲂┻\(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)匕茨Ω共浚浜仙鲜龇椒?，那么就能幫助人們從根本上調(diào)理便秘問題。
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回答時(shí)間：2021-01-21 01:43:30
