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每天吃兩根苦瓜瘦了是真的嗎

回復時間:2020-11-06 05:47:24 126次

每天吃兩個苦瓜,長期堅持吃苦瓜,可以達到減肥的效果。苦瓜可以清熱降火,當然也可以促進脂肪的燃燒,所以可以達到減肥的效果。建議飯前吃苦瓜??偟膩碚f,減肥效果還是比較理想的。當然,如果吃苦瓜配合適當?shù)倪\動,可能減肥效果會更好,所以也要注意多運動。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2020-11-06 05:49:24

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