怎么在自己的家中自制能夠減肥的水果沙拉??？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-18 04:40:56
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把櫻桃蘿卜洗凈切成薄片，甘藍(lán)和生菜以及紅椒洗凈切絲，洋蔥剝皮切成小圈。鍋內(nèi)倒水煮沸，然后把甘藍(lán)和洋蔥放進(jìn)去焯一下，撈出瀝干水分，之后把所有的蔬菜放入一個(gè)較大的盤子里，撒上適量的黑胡椒和沙拉醬，攪拌均勻之后就能吃到非常爽口的蔬菜沙拉了，這款沙拉最大的特點(diǎn)就是熱量極低，而且還具有增強(qiáng)新陳代謝的功效。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2017-09-18 04:42:56
