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減肥運動后需要注意哪些事項嗎？

回復時間：2017-09-14 01:09:30 45次

當你做完減肥運動后不可以大量的飲水，且運動后三十分鐘內不能進食。同時要多吃一些蔬果類等堿性的食品。

內容僅供參考回答時間：2017-09-14 01:11:30

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