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哪些食物對于孩子補鈣比較好?

回復時間:2017-08-30 02:16:26 31次

建議家長每天在睡前給孩子喝牛奶不僅補鈣同時有助于睡眠,多吃豆制品比如大豆就是鈣含量非常高的食物,蔬菜瓜果是必不可少的,多喝骨頭湯。兒童補鈣是很多家長都會關心的問題,但是補鈣是長期且見效較慢的過程,有的家長心急常常會出現過猶不及的情況給孩子吃很多的補品,其實不需要太麻煩從孩子日常的生活飲食當中著手每天堅持,對孩子的補鈣是非常有用的。

內容僅供參考 回答時間:2017-08-30 02:18:26

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