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麒麟果一天吃幾個(gè)比較好

回復(fù)時(shí)間：2023-10-31 07:02:21 35次

根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的建議，每天吃1-2個(gè)麒麟果是比較適宜的。因?yàn)轺梓牍奶欠直容^高，過多食用容易引起胃腸不適，而且麒麟果的刺雖然可以生吃，但是也容易刺傷口腔和喉嚨，因此要適量食用。此外，麒麟果的保存也需要注意。由于麒麟果的外皮上有許多刺，因此在保存時(shí)要避免與其他水果或蔬菜擺放在一起，以免刺傷其他食品。同時(shí)，麒麟果也不宜放置在陽光直射的地方，最好放在陰涼通風(fēng)的地方保存。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-10-31 07:04:21

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