預防白內障吃什么?人的身體是非常神奇的,專家指出,當我們吃進了一些食物以后,身體就會把這些食物,分解為各種有用的物質,讓我們的機體能夠正常運作,而對于白內障患者而言,如果能夠掌握相關的飲食原則,也可以把白內障的癥狀扼殺在搖籃中。下面小編就來說說預防白內障適合吃什么食物。